Aktiv im Herbst Gutshaus Ludorf
Yoga Retreat für Lebensfreude und Energie: 18.-22. Oktober
Bei diesem Retreat bauen wir ein stärkendes Kraftfeld auf, das Dich energetisiert und erfrischt. Am Morgen erwartet dich aktivierendes, verjüngendes Kundalini Yoga und am Abend entspannendes Restorativ Yoga. Die Stunden werden begleitet von Sound Healing (Therapieklangschalen & Monochord) und reinen ätherischen Ölen (inkl. Öle-Workshop). 4 Nächte mit vegetarischer Slow-Food-Küche. Mehr Infos und Anmeldung auf der Website
Tanz-Wochenende für mehr Schwung im Leben: 6.-8. Oktober
It takes two to tango … Lust, etwas Neues zu wagen, an Altes anzuknüpfen, wieder Beweglichkeit und Spaß in die Beziehung zu bringen – nicht reden, sondern einfach machen?4 Tanzeinheiten Standard und Lateinamerikanisch mit Tanzlehrer Waldemar Dullek. Am Abend gibt es gesellige Dinner-Runden im Restaurant. Infos und Anmeldung auf der Website.